Mi presento, sono Federica Cargnello, nata il 25 aprile del 1991 e sono Estetista specializzata nei Massaggi, Lifestyle e Longevity Coach con il metodo Ongaro®, PAS Coach, Operatrice Mindfulness ed insegnante di Hatha Yoga, Osteo-Yoga e Yoga Bambini Educational con il metodo Cristiana Vergari®.
Sono follemente innamorata del mio lavoro, che non riesco a definire tale, poiché per me si tratta di pura passione per il benessere psico-fisico della persona.
Ho un approccio davvero olistico a quello che è il raggiungimento dello star bene per le mie clienti, oltre che estremamente rispettoso dell’unicità dei bisogni di ogni singola persona, per questo ho preso il meglio da ogni tecnica di massaggio che ho appreso, per creare un massaggio personalizzato che vada ad agire in modo mirato in base alla necessità.
Una delle grandi problematiche che realmente rovinano il presente delle persone è la scarsità di amore per sé stesse; motivo per cui nasce il mio progetto “Yoga per l’Autostima”, nel quale accompagno, con estremo rispetto, le allieve attraverso una pratica di Yoga-Terapia e meditazione Mindfulness mirata all’accrescimento dell’autostima e dell’accettazione della propria alta sensibilità (PAS).
Le mie sono tutt’altro che comuni lezioni di Yoga, infatti mi dedico ad ogni singola allieva in maniera speciale, esattamente come faccio nel Coaching, e proprio grazie a quest’ultimo posso fornire tutti gli strumenti di cui il cliente ha bisogno per superare quegli ostacoli che impediscono il raggiungimento di una vita vissuta appieno e con reale soddisfazione.
Il coaching è l’arma più potente quando si percepisce un blocco nella propria vita, a volte apparentemente invalicabile.
Che si tratti di riuscire a raggiungere il proprio peso-forma, o di capire perché non si riesce ad essere costanti in palestra, oppure quando ci si sente bloccati per via di una paura o ancora, semplicemente se si desidera prendere in mano il timone della propria vita, il coach, in pochissime sedute, riesce a sbloccare il potenziale del cliente per permettergli di fare il vero salto di qualità che cambierà tutte le carte in tavola.
Ti aspetto per la tua consulenza gratuita, dove scoprirai che il successo nella vita dipende solo dalle tue scelte consapevoli e strategiche!
Federica Cargnello